脹脛が悲鳴を・・・！

正月にお餅を食べ過ぎた。

体が重たい。

夏から15kgも増量してる！

その中、夏と同じようにジョギングをしたら脹脛が悲鳴を！

しかも両足。

情けないなぁ(T . T)

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