コンテンツへスキップ
46歳のチャレンジ [救急救命士]

46歳のチャレンジ [救急救命士]

中年男性kitatakuのダイエットを兼ねた肉体改造

最近の投稿

  • 腹筋強化月間 2021年11月7日
  • 歩数一日30000万歩 2021年11月4日
  • 体力作り 2021年11月1日
  • 入学に向けて鍛え直し 2021年10月28日
  • 入学に必要なもの 2021年10月24日

著者プロフィール

ニックネーム kitataku
職業  会社員

最近のコメント

    facebookページ「40歳からの肉体改造」

    facebookページ「40歳からの肉体改造」

    アーカイブ

    メタ情報

    • ログイン
    • 投稿フィード
    • コメントフィード
    • WordPress.org
    2018年1月
    月 火 水 木 金 土 日
    1234567
    891011121314
    15161718192021
    22232425262728
    293031  
    « 12月   2月 »

    カテゴリー

    • kitataku 肉体改造 ダイエット (365)
    • 医療 救急救命士 (1)

    日: 2018年1月14日

    右膝微妙

    痛めている右膝、実は小学生の頃に滑り台の足にぶつけました。

    そこからたまに痛くなり、治りの繰り返しで早30年。

    取り敢えず、大腿四頭筋強化して騙し騙し耐えていきます(笑)

    投稿日: 2018年1月14日2018年11月11日カテゴリー kitataku 肉体改造 ダイエット右膝微妙 にコメントを残す
    Proudly powered by WordPress