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46歳のチャレンジ [救急救命士]

46歳のチャレンジ [救急救命士]

中年男性kitatakuのダイエットを兼ねた肉体改造

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ニックネーム kitataku
職業  会社員

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    • kitataku 肉体改造 ダイエット (365)
    • 医療 救急救命士 (1)

    日: 2018年7月3日

    7/3の食事

    朝、食パン ヨーグルト コーヒー

    昼、ピリ辛冷やし野菜うどん(会社食堂)

    夜、コーンフレーク

    以上。

    投稿日: 2018年7月3日2018年11月10日カテゴリー kitataku 肉体改造 ダイエット7/3の食事 にコメントを残す
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