トレーニング前に腹ごしらえ お昼から砂浜でのトレーニングに参加するのでその前に、腹ごしらえです。 「チャンポン」を麺2倍で その後少し時間があったので 「三角チョコパイ」と 「食後のコーヒー」 お腹いっぱいになってしまった! トレーニング、出来るかな(笑)