日: 2019年4月12日

今日も10kmジョギングしたので、体重いい感じです。

朝)

フルグラ  40.1g

プリン  11.8g

昼)

もやし炒め  4.2g

夜)

カレー  60.0g

ワカメサラダ  9.3g

計  125.4g

体重  69.3kg