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46歳のチャレンジ [救急救命士]

46歳のチャレンジ [救急救命士]

中年男性kitatakuのダイエットを兼ねた肉体改造

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ニックネーム kitataku
職業  会社員

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    • kitataku 肉体改造 ダイエット (365)
    • 医療 救急救命士 (1)

    日: 2020年6月2日

    自分に勝つ事!

    connect.garmin.com/modern/activity/5026897457

    わざとウインドブレーカーを着て精神的に

    追い込んでみた。

    5km付近ぐらいから、頭の中では

    「逃げちゃダメだ!」って、ずーっと流れてました。

    一度逃げると癖になりますからね!

    投稿日: 2020年6月2日カテゴリー kitataku 肉体改造 ダイエット自分に勝つ事! にコメントを残す
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