46歳のチャレンジ [救急救命士]
中年男性kitatakuのダイエットを兼ねた肉体改造
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来たからには、帰りも自転車。
結構、お尻が痛い。
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久しぶりの山
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70kgオーバー。
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天気が良いのでジョギング
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